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12 y 13
Taller de Levantamientos Olimpicos

CDMX

 Conocer los beneficios de los ejercicios de estilo Olímpico ya que son el mejor modo de desarrollar la potencia para prácticamente cualquier atleta, deporte o actividad. Los beneficios de este tipo de entrenamiento incluyen: prevención de las lesiones, estabilidad en la zona central, potencia explosiva, especificidad deportiva, conciencia cinética, movimientos veloces, equilibrio, coordinación y buen aprovechamiento del tiempo disponible para trabajar todo el cuerpo.
 
CEDPRO

capacitacion@cedpro.com.mx o vía telefónica 01 (55) 55948602.
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